faze žalovanja

Kdo vam lahko pomaga v fazah žalovanja?

18 Okt

Ljudje se v življenju srečujemo z najrazličnejšimi dogodki in situacijami. Seveda si vsak med nami za sebe ter za svoje najbližje želi, da bi se jim dogajale same lepe reči. Žal pa se zgodi tudi kaj slabega in potrebno se je soočiti tudi s tem.

Ko se pripeti kakšna nenadna ali pa pričakovana izguba človeka ali drugega živega bitja, potem je žalovanje vsekakor daljše in bolj intenzivno, kot če bi denimo za vedno izgubili kak predmet, četudi nam je veliko pomenil. Vsi, ki ste kdaj žalovali za kom, vam morda ni znano, da je žalovanje v resnici sestavljeno iz več …

Borderline sindrom

Ste že slišali za borderline sindrom?

16 Okt

Borderline sindrom je marsikomu zelo dobro poznana besedna zveza. Po drugi strani pa se o tem morda še premalo piše in govori. Ne glede na to, ali imate v svoji bližini koga, ki trpi za to motnjo ali ne, je dobro, da veste, za kaj pravzaprav gre.

Za borderline sindrom so značilni številni simptomi. Med drugim na primer strah pred zapuščenostjo in nestabilni odnosi. Tovrstna osebnostna motnja ima torej več znakov in simptomov. Zelo pogosto je vključena tudi nejasna samopodoba. To pomeni dojemanje samega sebe. Določa pa, kako radi ste sami.…

zobozdravstvena klinika

Najboljša zobozdravstvena klinika pri nas

6 Okt

Če imate zdrave in lepe zobe, potem zanje verjetno dobro skrbite in na vsake toliko časa, čeprav nimate težav z njimi obiščete tudi zobozdravnika. Kar nekaj pa vas verjetno zobozdravnika ni obiskalo že kar nekaj časa in morda vaši zobje niso v najboljši formi.

Če vas slučajno zanima, kdo je najboljši zobozdravnik v Ljubljani ali v kakšnem drugem mestu pri nas, lahko informacijo ne nazadnje preverite kar preko spleta. Na različnih forumih ljudje pišejo tudi o tem, katera zobozdravstvena klinika je najboljša pri nas oziroma katerega zobarja se splača izbrati.…

Odstranjevanje znamenj

Vse, kar bi morali vedeti o odstranjevanju kožnih znamenj

22 Avg

Odstranjevanje znamenj na koži praviloma velja za povsem neboleč postopek, pri katerem se uporablja lokalna anestezija. To zagotovi, da med posegom torej ne občutite bolečine. Postopek traja zgolj nekaj minut, slednje je predvsem odvisno od števila pa tudi od velikostih samih znamenj.

Po odstranitvi znamenja na koži se lahko občuti rahel pritisk ali morda minimalno nelagodje. Kljub temu se bolečina po posegu precej hitro umiri.…

ileostoma

Kaj je ileostoma?

13 Avg

Ileostoma je kirurško narejena odprtina tankega črevesa na površini trebuha. Sama odprtina se praviloma nahaja na desni strani, v določenih primerih lahko tudi na levi. Omogoča pa novo pot za odvajanje blata iz telesa po odstranitvi dela črevesa.

Ileostoma torej odvaja fekalno tekočino, ki je žolčno obarvana. Kljub temu da je vsebina navadno vedno v tekoči obliki, sta njen volumen in konsistenca izločka odvisna zlasti od mesta stome na tankem črevesu.…

Mangostin

Kaj bi morali vedeti o Mangostinu in drugih prehranskih dodatkih?

18 Apr

Mangostin je na prvi pogled izjemno privlačna vrsta sadeža. Je nekoliko večji od mandarine in ima užitno modro-vijolično lupino, ki ga varuje pred notranjo belo užitno sredico. Je sladkega, nežnega okusa. Po okusu še najbolj spominja na mešanico med marelicami, jagodami, breskvami in vaniljevim sladoledom.

Ko vas bodo zanimali prehranski dodatki, ki so še posebej priporočljivi za nosečnice, boste med drugim naleteli tudi na mangostin. Lahko se ga uživa svežega, posušenega ali pa v obliki soka. Vse omenjene oblike tega sadja so več kot okusne.…

Orehovo olje je dragocen dar narave za zdravje in kulinariko

8 Mar

Orehovo olje, pridobljeno iz jedrc orehov (Juglans regia), je cenjeno zaradi svojega bogatega okusa in izjemnih zdravstvenih lastnosti. Ta zlato rjava tekočina z nežnim oreškovim vonjem je priljubljena tako v kulinariki kot v naravni negi telesa. Čeprav je manj znano kot oljčno ali sončnično olje, si orehovo olje zasluži posebno mesto na kuhinjskih policah in v domačih lekarnah. V tem članku bomo raziskali, kako nastane orehovo olje, kakšna je njegova sestava, katere koristi prinaša in kako ga lahko uporabimo v vsakdanjem življenju.…

Področja, na katerih deluje psihoterapevt

20 Jan

Kadar zbolimo, poiščemo pomoč zdravnika, ki nam z določenimi zdravili pomaga do ozdravitve. Kadar pa se soočamo z določenimi duševnimi ali vedenjsko-kognitivnimi težavami, postane celotna situacija zelo nejasna. Ali v takšnem primeru obiskati psihologa, psihiatra ali psihoterapevta?…

Hrana brez glutena

Za koga je primerna hrana brez glutena?

25 Nov

Hrana brez glutena je primerna izbira za določene osebe, zlasti za tiste, ki imajo določene zdravstvene razloge. In kaj sploh je gluten? To je beljakovina, ki se nahaja v rižu, pšenici, ječmenu in njihovih derivatih.

Hrana, ki ne vključuje glutena, je konkretno izbira za ljudi s celiakijo. To je avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem telesa reagira na gluten. Nastane vnetje in poškodba črevesne sluznice. Omenjeno pogosto vodi na primer do prebavnih težav.…

obisk dermatologa

Najpogostejše težave, pri katerih vam lahko pomaga dermatolog

15 Jul

Gube, pege in izpuščaji so zelo pogoste kožne težave, s katerimi se spopadajo ljudje vseh starosti. Kadar pa jih sami ne moremo lajšati ali jih odpraviti, je potrebna strokovna obravnava s strani dermatologa. Preverite, pri katerih težavah vam lahko še pomaga.

Dermatolog je zdravnik, ki je specializiran za diagnostiko in zdravljenje težav povezanih s kožo, lasmi, nohti ter sluznico v ustih, nosu in vekah. Torej vam lahko pomaga v primeru številnih različnih bolezni, vključno s kožnim rakom, ekcemom, aknami, luskavico in okužbami nohtov.…